1 ano e 3 meses sem beber. O que mudou ?

Parei de beber há 1 (um) ano e 3 (três) meses. Observei que alguns amigos meus bem sucedidos não costumavam beber, decidi então que para buscar uma elevação de nível, eu iria incorporar esta mudança de hábito. Adorava beber cerveja e bebia ao menos 3 dias por semana, resolvi fazer uma conta simples, pois costumava beber ao menos três dias por semana, o que me fez chegar a números que me surpreenderam :3 dias por semana, são 12 dias no mês e 144 dias no ano. Cheguei à conclusão de que seria quase impossível performar em um nível mais alto bebendo 144 dias por ano e obrigando meu organismo a desperdiçar mais 100 dias ao menos em sua recuperação. Os primeiros 21 dias foram os mais difíceis, pois todos a minha volta bebem socialmente, inclusive minha esposa.

Assisti alguns documentários com depoimentos de ex-alcoólatras, onde afirmavam que o mais difícil é a pressão social para você beber em confraternizações. Senti isto na pele, mas me mantive firme, inclusive desenvolvi táticas para driblar tais situações. Beber é um hábito normal e fazê-lo com moderação não é errado, porém eu queria buscar o meu máximo sob o aspecto físico e mental, então resolvi adotar este hábito. Ressalto que não foi somente este o fator mais determinante, porém, meus resultados financeiros mais que triplicaram e meu corpo mudou consideravelmente, notei que perdi aquela retenção e o inchaço que o álcool gera.

Hoje não tenho quase nenhuma vontade de beber, mesmo com as pessoas bebendo a minha volta, eu não fico incomodado. Esta foi uma decisão minha, tenho objetivos pessoais grandes e quero estar no meu melhor. Se você quer se testar é um belo hábito a se repensar, não é fácil, mas os resultados, com certeza, fazem com que nos mantenhamos firmes em nossos propósitos.

Gráfico comparação dos resultados financeiros bebendo(2018) e sem bebida (2019)